现在许多人都喜欢在睡觉时，把手机放在床边充电，一来是方便随手拿起，二来也似乎只有在睡觉的时候才舍得把手机放下。但是电源适配器每晚床头充电，会对人的健康造成影响吗？

一、影响免疫功能细胞

　　据国外研究表示，手机摆放在距离人体30公分内充电，会影响体内免疫功能细胞，使之数量减少。而摆放在人体30公分的距离外充电，能明显减少其影响。所以在睡觉休息时，应尽量把手机放在距离较远的地方充电。

　　二、影响睡眠质量

　　在睡眠中，人的各项机能都在进行着有秩序的自我修复。需要尽量的提供一个安静舒适的环境让身体和大脑都得到充分的休息。手机与人体的距离越近，辐射则越大；而充电时所产生的辐射更是比平时待机时所产生的辐射要大。所以在睡眠时放在较近的距离充电，会对人的中枢神经系统造成影响，从而导致头痛、头昏、失眠脱发等等症状。

　　三、易燃易爆

　　在手机高度使用下，手机充电线和吃充电器的损耗更加快，如果不留意，可能会买到不正规的电源适配器，直接增加手机爆炸的几率。睡眠时对手机的状况也不能时刻留意，床上用品等亦是易燃易爆物品。所以在睡眠时把手机放置在床头充电，从而引起的爆炸事件更是不容忽视。

　每晚把手机放在床头充电，说到底还是因为人们对手机的依赖太严重了，飞天鹰科技建议大家每天晚上睡前不要过多的去玩手机，这样不但对眼睛好，也不用每晚就要用电源适配器充电了。